Medytacja

W tej kategorii jest 1 artykułów

Sortowanie według daty

Medytacja Jest ćwiczeniem Mentalnym

Medytacja Jest ćwiczeniem Mentalnym Opublikowano dnia:  2020-02-07 
Przeczytano:  267
Autor:  Dawidof
Opublikowany w kategorii:  Medytacja

 

Medytacja jest ćwiczeniem mentalnym, które wymaga relaksu, skupienia i świadomości. Medytacja jest dla umysłu tym, czym dla ciała jest ćwiczenie fizyczne. Pierwotnie słowo "medytować" oznacza w rzeczywistości głębokie zastanowienie się nad czymś. Jednakże, kiedy wschodnie praktyki . . . .

 

Kliknij by przeczytać ~ Medytacja Jest ćwiczeniem Mentalnym